野口整体のお稽古行ってきました♪｜札幌市北区麻生レイキヒーリング整体

前から気になっていた野口整体…　大勢いるセミナーは苦手な私…
参加者一人だったらいいな～なんて思いながら…

思い切って一か月前から予約!!

 

そして当日

なぜだか絶対遅刻する気がしていたので、住所の確認、札幌駅12番出口と頭に叩き込み、はやめに家を出て…

 

12番出口…
ない…

12番出口がない…

10番…

11-13番…

12番はどこ？
とりあえず13番からでてみよう…

はい、北口に出たいのに南口の方に出ました～😫
久々に走る…🏃‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️　必死に走る!!!!!!!!

邪魔が入ったって絶対に行くんだ!!!

 

10分遅れで到着

滝のような汗💦
夏でもこんなに汗かいてないよ…

 

あれ、私一人？
やった♪先生と二人♪

 

お稽古開始

野口整体…やっぱり面白い♪
レイキと通ずるところがあり施術に取り入れられそう♪

 

野口整体の代表的な呼吸法【深息法】

丹田を満ちさせ、呼吸で腰腹を鍛えるというもの

 

息を吸ったらお腹は膨らむ

息を吐いてもお腹が膨らむ

 

わぁ～おもしろい✨
先生は常にこの呼吸だそう…
私もそうなりたい✨

レイキを流すとき自然とこの呼吸法になってたな…🤔

 

深息法で眼、肝臓、腎臓に愉気を流し『自ずと治る体』を育てる

眼圧が下がったり、肝臓が柔らかくなりしました✨

 

あと私のやりたいやつこれっ!!!!!!!

正座して座り、倒れないように構える。

先生が力でグッと押してきても耐える事が出来ましたが、なぜだか横からフワっと肩に触れただけで倒されました（笑）　何回やっても耐えられない（笑）
これやりた～い!!!!!!!!

 

コツすらつかめなかった…😫

先生はこれだけをずっとやっていたときもあったと…

 

家帰って来てから合気道調べちゃいました（笑）
 

あぁ～汗だくのバタバタでしたが楽しいお時間ありがとうございました🙏

 

シレッと野口整体取り入れさせていただきま～す♪♪♪
内臓の疲れがある方はどうぞお申し付け下さい🤗
言わなくても勝手に流していると思いますが…ご了承くださいませ。

 

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